レゲエダンスHOW TO×エクササイズ 1日5分、自宅で楽しくダイエット

種類:DVD
発売日:2009/07/11
参考価格:3,024円
DMM価格:----



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商品情報
収録時間:60分
シリーズ:----
出演者:FLYGIRLS
監督:----
字幕:
音声:日/ドルビーステレオ
ジャンル:カルチャー How To
メーカー:スカイビジョン
商品説明
レゲエのサウンドに合わせて自宅で簡単にシェイプアップができるエクササイズを紹介。1日5分から10分のダンスでウエストやヒップの贅肉を落とし、骨盤の歪みを矯正。さらに楽しく踊ることでストレスを解消し、美容効果も抜群ないいこと尽くしの60分。

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